Uốn tóc là xu hướng thời trang phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, việc uốn tóc khi mang thai có thực sự an toàn không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc về uốn tóc cho bà bầu, cách chọn kiểu tóc phù hợp và lưu ý để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ lẫn thai nhi.
Có nên uốn tóc khi đang mang thai?
Ưu nhược điểm của việc uốn tóc khi mang thai
Có rất nhiều người đặt ra câu hỏi bà bầu uốn tóc được không? Việc uốn tóc khi mang thai vừa có những ưu điểm lẫn nhược điểm nhất định.
Ưu điểm
- Giúp thay đổi phong cách, làm mới diện mạo để tự tin hơn.
- Tiết kiệm thời gian so với uốn tóc thường xuyên.
- Một số phương pháp uốn ít ảnh hưởng tới sức khỏe như uốn tóc không hóa chất.
Nhược điểm
- Một số hóa chất có thể gây hại cho thai nhi.
- Tóc suy yếu, khô xơ do thay đổi hormone khi mang thai.
- Tăng nguy cơ rụng tóc hoặc viêm da đầu.
Lưu ý khi làm tóc cho bà bầu:
- Chỉ nên uốn tóc sau 3 tháng đầu hoặc quý cuối của thai kỳ để đảm bảo an toàn.
- Chọn phương pháp uốn nhẹ nhàng, ít tác động tới da đầu.
- Không nhuộm hay hóa chất độc hại.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.
Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về sức khỏe hay rụng tóc sau khi uốn tóc thì nên ngừng ngay.
Những kiểu uốn tóc phù hợp cho bà bầu
Dưới đây là gợi ý kiểu tóc uốn cho bà bầu:
Kiểu tóc ngắn uốn sóng nhẹ
Tóc ngắn uốn sóng mềm mại rất được lòng các chị em. Đây cũng là kiểu tóc lý tưởng cho bà bầu vì:
- Độ dài vừa phải, không cầu kỳ, dễ chăm sóc.
- Kiểu tóc xõa mượt, nữ tính và thanh lịch.
- Uốn sóng nhẹ ít hư tổn tóc và da đầu.
Chỉ cần uốn lọn sóng cách điệu nhẹ nhàng là đã có ngay kiểu tóc công sở, dạo phố lý tưởng cho bà bầu rồi.
Tóc bob uốn xoăn nhuyễn
Tóc bob (tức tóc ngang vai) cũng rất được lòng các chị em vì kiểu dáng hiện đại, trẻ trung. Kết hợp cùng lọn xoăn mềm mại sẽ giúp chị em lấy lại vẻ tươi tắn rạng rỡ.
Ưu điểm của kiểu tóc này là:
- Dễ chăm sóc, thay đổi kiểu dáng đa dạng.
- Tóc xoã mềm, không bó sát da đầu giúp mát mẻ hơn.
Đây chắc chắn là gợi ý lý tưởng dành cho mẹ bầu muốn thay đổi diện mạo mà vẫn giữ gìn sức khỏe tóc.
Tóc uốn nhuộm màu nâu nhạt
Nhuộm tóc cũng khá phổ biến đối với chị em. Tuy nhiên không phải loại thuốc nhuộm nào cũng an toàn, đặc biệt là với bà bầu. Một gợi ý là nhuộm tóc bằng các loại màu gần với màu tự nhiên của tóc.
Ví dụ như:
- Màu nâu sáng, màu bơ - khá an toàn, ít gây kích ứng.
- Màu nâu đậm hơn, nâu đỏ - cũng có thể chấp nhận được.
Ngoài ra, nên chọn các dòng thuốc nhuộm có chiết xuất thảo dược thiên nhiên, dưỡng tóc để đảm bảo an toàn nhất.
Gợi ý kiểu tóc uốn cho bà bầu
Tóc cô dâu buộc nửa
Kiểu tóc buộc nửa kết hợp với uốn sóng xõa mềm thích hợp cho các bà bầu muốn có một diện mạo thanh lịch, trang trọng nhưng không quá cầu kỳ. Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chia tóc làm đôi, tạo khối tóc trước
- Bước 2: Tết hoặc búi lỏng phần tóc sau
- Bước 3: Uốn lọn tóc trước, kết hợp với tóc búi sau tạo nên kiểu tóc độc đáo
Tóc uốn xoăn sóng dài
Đối với các chị em tóc dài, kiểu tóc uốn sóng mượt là lựa chọn lý tưởng để che đi khuyết điểm, tôn lên nét đẹp trang nhã. Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch tóc, sấy khô tự nhiên
- Bước 2: Chia nhỏ tóc ra từng lọn mỏng
- Bước 3: Uốn từng lọn tóc bằng kẹp uốn hoặc máy uốn
Sau khi uốn xong, bạn có thể buộc nửa, xõa dài hay cột gọn gàng tùy thích.
Tóc tết truyền thống
Chỉ cần một chiếc kẹp tóc đơn giản cùng tạo kiểu tóc tết truyền thống cũng giúp các mẹ thêm phần rạng rỡ, duyên dáng. Đây cũng là kiểu tóc khá an toàn, ít tác động tới tóc và da đầu.
Bạn có thể tham khảo thêm nhiều kiểu tóc búi cao, tóc đuôi ngựa phù hợp với từng khuôn mặt để lựa chọn cho mình.
Lưu ý khi làm tóc cho bà bầu
Giai đoạn có bầu là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với mỗi người phụ nữ. Dưới đây là một số lưu ý khi làm tóc cho bà bầu mà bạn cần chú ý trong thời gian thai kỳ của mình.
Chọn thời điểm thích hợp
Những tháng đầu của thai kỳ, cơ thể phải thích nghi nhiều thay đổi nên chưa nên uốn tóc. 3 tháng giữa là lúc lý tưởng nhất để làm đẹp an toàn cho cả mẹ lẫn bé.
Hạn chế sử dụng hóa chất
Các chất hóa học trong keo xịt tóc, thuốc nhuộm,.. có thể khiến bà bầu bị dị ứng, khó chịu. Vì thế, nên hạn chế tối đa hoặc chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.
Lựa chọn phương pháp uốn tóc phù hợp
Máy sấy, máy là có nhiệt độ cao dễ gây hư tổn tóc và da đầu. Thay vào đó, nên chọn các phương pháp uốn bằng kẹp tóc, bằng nhiệt thấp nhẹ nhàng hơn.
Không nên uốn quá thường xuyên
Do tóc bà bầu hay bị khô, yếu nên chỉ nên uốn 1-2 lần/tháng. Tránh uốn quá thường xuyên sẽ khiến tóc càng dễ gãy rụng và xơ rối hơn.
Tác hại của việc uốn tóc khi mang thai
Thai nhi dễ bị tổn thương
Một số hóa chất độc hại có khả năng thấm qua da đầu, gây tổn thương não bộ và hệ miễn dịch của thai nhi.
Tăng nguy cơ sảy thai, sinh non
Theo nghiên cứu, phụ nữ tiếp xúc với hóa chất sẽ tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non cao hơn so với bình thường.
Làm tăng tình trạng rụng tóc
Rụng 100 sợi tóc/ngày là bình thường nhưng bà bầu thường bị rụng nhiều hơn. Uốn tóc, nhuộm tóc sẽ càng khiến tóc khô yếu và rụng nhiều hơn.
Gây kích ứng, ngứa ngáy da đầu
Da đầu của bà bầu thường nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng, ngứa ngáy khi tiếp xúc với các hóa chất. Điều này càng khó chịu hơn với những người đã bị gàu, viêm da đầu từ trước.
Cách chăm sóc tóc sau khi uốn cho bà bầu
Sau khi uốn tóc, bà bầu cần đặc biệt chú ý chăm sóc, bảo vệ mái tóc của mình:
- Giữ gìn vệ sinh, làm sạch da đầu thường xuyên
- Dùng dầu gội, dầu xả dưỡng ẩm thêm cho tóc
- Tránh gãi da đầu mạnh, để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng
- Bổ sung thêm tinh chất, viên uống chứa axit béo, vitamin giúp tóc mượt mà
Ngoài ra, có thể dùng m * Bổ sung thêm tinh chất, viên uống chứa axit béo, vitamin giúp tóc mượt mà
Ngoài ra, có thể dùng mũ, khăn choàng đầu khi ra ngoài để bảo vệ tóc khỏi bụi bẩn, tia UV.
Massage da đầu nhẹ nhàng cũng sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm rụng tóc sau khi uốn.
Những loại thuốc nhuộm tóc an toàn cho bà bầu
Có một số loại thuốc nhuộm tóc được làm từ thành phần thiên nhiên, an toàn cho bà bầu:
- Cam thảo, nha đam: Cho màu vàng nhạt tự nhiên
- Trà xanh: Tạo màu nâu nhạt cho tóc
- Cà phê: Giúp tóc sáng màu hơn một cách tự nhiên
- Dầu olive: Nuôi dưỡng, bảo vệ tóc rất tốt.
Ngoài ra còn một số loại thuốc nhuộm dạng kem, xịt ít chứa hóa chất cũng có thể sử dụng. Tuy nhiên, tốt nhất vẫn là hạn chế nhuộm tóc khi mang thai để đề phòng những phản ứng phụ không lường trước.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe tóc khi mang thai
Để bảo vệ mái tóc khỏe mạnh, bà bầu nên áp dụng các bí quyết sau:
- Dùng dầu gội, dầu xả dạng thiên nhiên: giàu vitamin, khoáng chất tốt cho tóc
- Đắp mặt nạ tóc bằng nguyên liệu như mật ong, trứng gà giúp tóc bóng mượt
- Massage da đầu thư giãn: tăng tuần hoàn, giảm rụng tóc
- Chải tóc thật nhẹ nhàng, tránh chải ướt để hạn chế đứt gãy tóc
- Không nên gội đầu quá thường xuyên, khoảng 2-3 ngày/lần là đủ
- Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng từ rau xanh, quả chín, cá,... giàu vitamin và khoáng chất
Những sai lầm cần tránh khi uốn tóc cho bà bầu
Để việc uốn tóc thực sự an toàn, bà bầu cần lưu ý tránh một số sai lầm phổ biến sau:
Sử dụng hóa chất không rõ nguồn gốc
Hóa chất giá rẻ, kém chất lượng có thể chứa nhiều chất độc hại. Do đó, bà bầu nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
Uốn tóc thường xuyên, quá gần kỳ sinh
Thời gian gần sinh, cơ thể bà bầu đã vất vả chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ chào đời nên tóc cũng rất cần được nghỉ ngơi.
Không thử da để kiểm tra độ nhạy cảm
Trước khi uốn tóc, bà bầu nên thử sản phẩm lên tai, cổ để kiểm tra phản ứng. Nếu thấy kích ứng hoặc đỏ da thì không nên sử dụng.
Bên cạnh đó, bà bầu cũng nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp để cơ thể khỏe mạnh, tóc bóng khỏe hơn.
Uốn tóc cho bà bầu vẫn có thể thực hiện được nếu bà bầu biết cách lựa chọn phương pháp và thời điểm thích hợp. Hạn chế sử dụng các hóa chất và chú trọng bảo vệ, chăm sóc tóc sau khi uốn cũng là điều rất cần thiết.
Mong rằng với những chia sẻ trên đây, các mẹ bầu đã có thêm kiến thức hữu ích để “làm đẹp” một cách an toàn, giữ gìn vẻ đẹp rạng rỡ của mình trong những tháng ngày mang thai hạnh phúc. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và vui vẻ trong suốt thai kì nhé!
